Larga Resistencia

"Tabla de Maraton" En esta tabla te ofrecemos los distintos tiempos en que puedes terminar tu maratón y el ritmo por kilómetro para lograrlo.

"Planilla de Porcentaje" En esta tabla, poniendo la distancia y tu marca, podrás calcular tu paso en una carrera, así como también podrás calcular tu tiempo en un triatlón, natación o en ciclismo.